질환정보
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과민성대장증후군 2024-07-30 |
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■ 정의 만성적으로 장 내 기능의 문제로 인해 복통, 복부 팽만감, 가스참, 변비, 설사 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 이 질환은 주로 스트레스나 음식 불내성, 호르몬 변화, 장 내 미생물 균형의 변화와 관련이 있습니다. ■ 증상 ① 설사 변비를 동반한 복통 및 경련 ② 복부 팽만감 및 가스참 ③ 배변 후에도 변이 남아 있는 듯한 느낌 ■ 원인 과민성대장증후군의 정확한 원인은 아직 알려져 있지 않지만, 여러 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. ① 장 근육의 비정상적인 수축과 이완 (장 운동 이상) ② 스트레스, 신경과민으로 인한 신경계 이상 ③ 위장관의 염증 ④ 장 내 유익 미생물 균형의 변화 ■ 치료 식이조절: 특정 음식을 피하거나 저FODMAP 식단을 따르는 것이 도움이 됩니다. 스트레스 관리: 요가, 명상, 운동 등을 통해 스트레스를 줄입니다. 약물 치료: 항경련제, 설사약, 변비약 등을 의사의 처방에 따라 사용할 수 있습니다. 프로바이오틱스: 유익한 장내 세균의 균형을 맞추기 위해 프로바이오틱스를 섭취합니다. |
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